你好,根據你描述的這個情況,紅糖并不富含什么營養,他主要是屬于糖分,建議這種情況最好還是能夠去醫院的中醫科,讓醫生給看一下,如果自己本身氣血不足的話,可以用紅糖來治療中醫認為紅糖具有補血的作用
紅糖營養豐富,釋放熱量快,營養吸收率高,除含蔗糖以外,還含有人體生長發育不可缺少的蘋果酸、核黃素、胡蘿卜素、煙酸和微量元素錳、鋅、鉻等多種元素。婦女因受寒、體虛所致的痛經或是產后喝些紅糖水,可以補血活血。
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