越來越不喜歡出門是為什么
女 | 19歲 2021-07-10 12:23:47
1人回復
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健康咨詢描述： 以前我并不反感出門，但是現在就是不太愿意和朋友出去玩。但是自己出門就沒有問題。 我有想過是不是自卑，因為我朋友很漂亮，我比較胖不會打扮。然后和不熟的人不想打交道，心里很害怕。我想知道是什么問題
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醫生回復區
2022-09-28 08:44:30 我要投訴
病情分析：
您好，您說的情況看您有點自卑，您朋友很漂亮，您很胖，一是到青春期之后愛美之心人皆有之，您也可以通過運動，或者晚上節食啊，多吃點減脂的食品，減減肥，然后也可以學習一下化妝，把自己打扮的美美的，然后出門就不會自卑了，好嗎？是不是有其他的什么原因不想出門，最好找一個心理咨詢師，咨詢一下好嗎
指導意見：
您好，您說的這個情況，是因為您的身材有點自卑，還是有其他的原因不想出門，如果是僅僅身材的話，通過運動，還有晚上少吃點兒，中午早上正常吃飯，加上還有一些產品是通過敷肚子啊或者什么的，能夠健康減肥，然后你學一下化妝，把自己打扮的美美的，胖有胖的美，瘦有瘦的美，不必自卑好嗎？您還可以找一個心理咨詢師，矯正不正確的認知。。
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