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老年人骨質疏松和蛋白質嗎

保密 | 0個月 2021-07-10 11:57:33 1人回復 來自

健康咨詢描述： 老年人骨質疏松和蛋白質嗎

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虞連奎
虞連奎 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 對骨科常見病四肢骨折如:鎖骨骨折，肱骨骨折，尺橈骨 幫助網友：12431
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2021-07-10 12:05:52 我要投訴

      老年人骨質疏松可以吃蛋白質粉。骨質疏松癥是一種全身性代謝性疾病，是目前世界上發病率、病死率及保健費用消耗較大的疾病。隨著人口老齡化的增長，骨質疏松不僅威脅老年人特別是婦女的健康，而且成為嚴重的社會問題。飲食上適當攝入鈣質，可以增加骨密度，減少骨質疏松癥發生的危險性。補鈣食物有奶制品、豆制品、海帶和蝦皮、動物固體等。不過，補鈣的同時，還需要曬下太陽，有助皮膚合成維生素D，促進鈣吸收。
      

疾病百科| 骨質疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發癥出現。

骨質疏松癥(osteoporosis)是一種系統性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細結構破壞，表現為骨的脆性增加，因而骨折的危險性大為增加，即使是輕微的創傷或無外傷的情況下也容易發生骨折。骨質疏松癥是一... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀：腰骶疼痛、駝背、廣泛性骨質疏松[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：中醫治療、西醫治療
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