你好，如果做健身的時候出現一些頭痛或者是一些軀體疼痛的這種情況下，那么有可能是由于過度的運動導致出現了一些疼痛的癥狀。可以適當的吃一些藥物來加以治療，比如說芬必得平時要多休息，不能夠過度的運動。
      

      病情分析：
      你好，健身的時候感覺脖子突然有疼痛不舒服，出現這種情況的話，那就有可能是肌肉有扭傷或者是拉傷引起的。
      指導意見：
      這種情況的話最好暫時注意休息，避免劇烈活動，可以過幾天恢復了再去健身房，建議在健身的時候避免一開始就有劇烈的活動，一定要做好健身前的準備活動工作，避免出現肌肉有拉傷或者是扭傷的情況。