指導意見：
      口腔上腭長了一個硬疙瘩，有可能是局部炎癥引起的增生，一般和上火有一定的關系，如果有明顯長大，可以去醫院口腔科看看，進一步檢查，明確診斷，對癥治療，注意口腔衛生，少食辛辣刺激，干燥油膩的食物。
      

      口腔上顎出現硬疙瘩大部分是上火引起的，口服一些消炎藥，去火藥，維生素的治療，多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，還可以含一些含片或者是注射針劑治療。
      

      你好，根據描述的情況以及照片顯示，年輕人口腔上腭部位出現硬疙瘩，有可能是局部口腔腺體排泄不暢，形成的口腔粘膜下囊腫，大部分與上火，飲水少，飲食不當，勞累等因素有關的。不會是骨質增生的，建議近期適當多飲水多排尿，盡量保持尿液清亮，也是清淡一些，避免辛辣刺激食物，慢慢會好轉的，應該沒有大問題
      以上是對“這兩天發現口腔上面凸出來硬疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！