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孟潔 江西省中西醫結合醫院 主治醫師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-07-10 06:30:55
指導意見：
堅持慢跑，這樣能夠把腿部、腰腹部多余的脂肪全部去除，消除大肚腩、大象腿，大家跑步的時候應當以慢跑為主，剛開始的時候跑步的時間不適合太長，堅持一段時間后再加大運動量。
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