健康咨詢描述: 人濕熱重怎么辦
就要管住嘴。比方海鮮、啤酒或者說有一些濕氣大的食物要是盡量少吃,比方新鮮蔬菜、水果可以酌情使用。這種濕熱之品,包括飲酒都是要注意;濕氣大要多運動。運動可以發汗,可以祛濕,這也是很好的;可以采用一些食療的方法。食療方法也很好;有一些中成藥、中藥也對祛濕有很好的效果,另外有一些,比方參苓白術散這些中成藥,有很好的祛濕的。
參苓白術散
補脾胃,益肺氣。用于脾胃虛弱,食少便溏,氣短咳嗽...[說明書]
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