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2021-07-09 23:09:56 我要投訴
孕婦懷孕以后出現(xiàn)反酸等食道反流的癥狀，首先應(yīng)該改變?cè)袐D的進(jìn)食方式，少量多餐，進(jìn)食要細(xì)嚼慢咽，餐后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不要立即臥床休息，飲食上以清淡為主，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃膳食纖維含量高的食物，晚上睡覺(jué)也可以將枕頭適當(dāng)?shù)奶Ц咭恍苊庠谒?個(gè)小時(shí)內(nèi)進(jìn)食
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