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坐月子期間吃什么對身體好

女 | 0個月 2021-07-09 20:55:23 1人回復 來自

健康咨詢描述： 坐月子期間吃什么對身體好

醫生回復區
裴曉慧
裴曉慧 山東第一醫科大學第二附屬醫院   主治醫師 擅長: 婦科炎癥、婦科腫瘤、產科正常產檢、急危重癥。 幫助網友：33335
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2021-07-09 21:39:05 我要投訴

      哺乳期間多食蛋白質豐富的食物，比如說優質的魚蝦，豆制品等等，多吃新鮮的蔬菜水果，注意葷素搭配，加強營養，注意休息，當季的蔬菜水果都是可以吃的，不要吃辛辣刺激生冷食物就可以。
      

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