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醫生回復區
2022-10-13 17:33:42 我要投訴
胃火大，在飲食上可以進行調理，飲食應該多注意清淡，規律飲食，定時定點的進餐，不要暴飲暴食，以免過飽或過饑，應該選擇少吃多餐的形式可以選擇一些營養豐富富含粗纖維食物來緩解，胃火為熱，平時多吃一些魚蝦肉蛋，奶，豆制品和水果蔬菜，其中包括生菜，大白菜，小白菜，黑木耳等，也可以選擇容易消化的食物，這類食物可以選擇去火的或者清熱的食物，包括苦瓜，綠豆或者蓮子，冬瓜以及水果，平時多注意體育鍛煉，因為良好的體育鍛煉能夠促進胃腸蠕動，從而緩解胃火，也可以配合一些相關的藥物來進行治療，比如牛黃清胃散或者是其他的清熱瀉火的藥物等
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