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李春一 保定市第一中醫院 主治醫師
擅長: 擅長更年期、月經不調、多囊卵巢綜合征、痛經、帶下病
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2021-07-09 17:38:32
指導意見：
坐月子多吃蔬菜和水果就不會引起便秘，特別是木瓜可以催奶又可以緩解便秘。注意保暖,避免受涼,平時多喝水產后忌吃過于寒涼、辛辣的食物，營養過于豐富的大補食物，比如人參，鹿茸等，刺激性較大的食物，過硬、難以消化的食物等。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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