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怎么鍛煉手指靈活度腦癱

保密 | 0個月 2021-07-09 16:36:36 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎么鍛煉手指靈活度腦癱

醫生回復區
安春賀
安春賀 齊齊哈爾市第一醫院   主治醫師 擅長: 腦血管病、脊髓病、周圍神經病、中樞系統感染、頭暈、 幫助網友：18719
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2021-07-09 17:04:18 我要投訴

      一般可以熱水中放花椒和鹽燙洗。一天兩次，每次半小時以上效果會更加滿意。燙洗以后馬上進行鍛煉，最好讓家人幫助一下，把關節屈伸疼痛的程度堅持一會，不能怕痛的，一般要痛的出汗才有力度，效果會更好的。手指相關體操，比如上網上搜索手指相關的體操教程，跟著一起做。做綜合的鍛煉，以提高手指的靈活度，可以練習彈琴等。
      

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