起泡后可以將里面的皰液放出來，但是不能將表皮撕扯掉，表皮不完整，容易引起局部感染，從圖片上來看，又感染的跡象，可以用碘伏消毒，然后局部涂抹消炎的藥膏，飲食避免辛辣刺激性食物
      

      看傷口是有感染的情況，可以用雙氧水沖洗干凈后敷利凡諾爾紗條，用紗布包扎，每天換藥處理，不要沾水，如果沾水后需要馬上換藥，需要幾天慢慢恢復。
      

      病情分析：
      應當是傷口比較深，損傷到了皮下，不像是感染多嚴重的情況，可以用碘伏消毒，局部涂抹紅霉素軟膏，或者百多邦
      指導意見：
      注意近期不要吃辛辣食物，也不要吃牛羊肉，海鮮等生發食品，傷口結痂，不要撕裂，避免二次損傷，等待自行脫落，但你這個傷口估計恢復起來比較寬，也比較大，容易形成瘢痕疙瘩
      
      以上是對“傷口本來是起泡了，然后自己挑了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述情況和圖片上看，傷口現在存在炎性反應刺激，建議局部碘伏消毒液消毒傷口后涂抹紅霉素軟膏治療，天氣太熱了不要包扎，飲食清淡不吃辛辣刺激食物，注意傷口局部清潔和衛生防止感染，盡量別沾水，沾水及時碘伏消毒液消毒。