健康咨詢描述: 你好醫生,我左膝蓋發緊,蹲下去的時候,有很明顯的疼痛感,抬腿時,感覺腿很重,麻煩問一下這是怎么回事?
你的情況很有可能是膝關節滑膜炎所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的,一天三次一次三十分鐘近期內避免劇烈的運動以及減少活動避免著涼。
根據你的描述,這種情況不能排除外傷后引起膝關節部位韌帶損傷,關節囊內積液。建議抬高患肢,限制活動,可以通過熱敷,艾灸或者中藥包外敷緩解腫脹疼痛,促進關節囊內積液吸收。
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