一般經常玩電子產品會加重眼睛的負擔,讓近視提早發生或加重,另外還有遺傳因素,家里如果有人近視一定要重點防控,經常進行戶外活動,不就不容易發生近視,注意休息,避免長時間近距離用眼,用眼30分鐘后就要休息一會兒。
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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