你好，根據你飯后腹脹的情況，考慮有以下原因引起的可能性大，有大便干燥，一天以上不排便，食物消化不好，這種情況需要通便治療，用一支開塞露入肛門促進排便，如果不是大便的原因，考慮是食物消化不良引起的，舒肝健胃丸治療2-3天
      

      吃完飯具有腹脹情況，可能是由于消化不良引起的腹脹，建議可以少吃多餐，吃些軟爛易消化食物，少吃產氣的食物，比如說豆類，可以服用奧美拉唑腸溶片，也可以服用嗎丁啉促動力藥，如果不能緩解，建議上消化科進行就診
      

      病情分析：
      你好，感覺有肚子脹不舒服等，出現這種話那就有可能是受涼或者是飲食不當引起的癥狀。
      指導意見：
      這種情況的話可以上上熱敷，也可以吃點嗎丁啉，建議不要受涼，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸燒烤油膩類的食物，不要暴飲暴食，少量多餐，注意飲食衛生，進食清淡易消化的食物，特別是晚飯最好少吃一點。
      
      以上是對“小肚子老是氣脹氣脹的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！