健康咨詢描述: 肝火旺盛內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理
病情分析:你好,肝火旺盛大多是由于內(nèi)分泌紊亂或者是陰陽失調(diào)導致的,可以用一點清熱類的藥物,如果單吃水果是達不到治療效果的,最好去看看中醫(yī),配合一些中藥。還可以用白菊花泡水喝,這兩種茶可以將肝火,平時還要保持情緒穩(wěn)定,心情舒暢,盡量減少生氣,每天適當增加運動,有助于保持好心情。
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質(zhì)。
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