戒除手淫，避免過度勞累，保證好休息，中醫科望聞問切明確診斷后根據病情的情況中藥調理治療，清淡飲食，忌辛辣刺激食物，忌煙酒，補充蛋白質促進愈合，必要的話還需要及時泌尿外科就診治療。
      

      向你這種情況，你應該去醫院找中醫大夫調理一下，另外暫時不要性生活，多吃一些補腎的食物比如枸杞子，山藥，黑芝麻，核桃，豬腰，鴿肉等慢慢調理可能會有好轉的。這個西醫沒有很好的辦法，中藥調理效果好，副作用小。