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常吃胡蘿卜有什么功效？

男 | 0個(gè)月 2021-07-08 18:14:43 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 常吃胡蘿卜有什么功效？

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齊晨越 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，干燥綜合征，系統(tǒng)性紅斑狼瘡，強(qiáng)直 幫助網(wǎng)友：39122
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2021-07-08 19:12:30 我要投訴

      胡蘿卜是根莖類的蔬菜，含有豐富的碳水化合物，維生素，礦物質(zhì)，胡蘿卜含有豐富胡蘿卜素，有保持視力，骨骼生長的作用，所以要建議多吃一些胡蘿卜。生活中要均衡飲食，不要挑食。
      

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