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多吃海帶可以減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-07-08 13:00:01 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述： 多吃海帶可以減肥嗎

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潘永源
潘永源 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 19:55:25 我要投訴

      多吃海帶這種情況是沒(méi)有什么減肥的效果的，個(gè)人建議患者不要去選擇的，這種情況其實(shí)減肥最主要的還是一個(gè)多樣的過(guò)程，對(duì)于選擇多樣化的飲食結(jié)構(gòu)，把飲食結(jié)構(gòu)控制在比較低的范圍，同時(shí)建議患者在選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      

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