神經衰弱，精力差，腎虛，體質差
健康咨詢描述： 神經不完全放松，通過鍛煉好點了，現在主要就是感覺身體虛，精力差，容易犯困，麻煩幫我看下舌苔，謝謝醫生
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腎虛神經衰弱，建議可以在醫生的指導下，服用補腎益腦片和維生素B1，在服用藥物期間需要養成良好的睡眠習慣和睡眠規律，避免精神過度緊張，避免情緒激動以及精神壓力過大，或者工作壓力過大，如果還有頭暈，頭痛，無力惡心嘔吐等癥狀，建議到醫院的神經內科完善頭顱核磁的檢查。
病情分析：
你好，感覺有舌苔厚，精神差等，出現這種情況的話與胃熱以及脾胃虛等都有一定的關系的。
指導意見：
這種情況的話可以去正規的中醫醫院看看中醫醫生，通過醫生的望聞問切綜合判斷來用中藥調理一下，建議平時加強體育鍛煉，生活規律，不要熬夜，不要受涼，避免感冒，養成早睡早起規律生活的好習慣，不要吸煙喝酒，多喝點熱水，多吃點新鮮的水果蔬菜。
之前有手淫的習慣，是不是陰虛啊
這種情況與腎虛也有一定關系的，可以去看看中醫調理一下。
中醫拿過藥，他說我是心腎不交加陰虛，吃完藥根本吃不下飯
中藥可能會對有一定刺激作用的，這種情況可以在飯后服用。
疾病百科| 神經衰弱
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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