這種情況比較危險，要盡快的去醫院檢查一下的，可能就是尿路感染了，有可能就是腎功能減退的原因，所以千萬不要耽擱，在醫生的指導下做一些特殊治療就會好轉的，另外就是不要做劇烈的運動。
      

      這種情況可以先觀察一段時間，看看有沒有改善，多飲水，勤排尿，避免熬夜，久坐，飲酒，吸煙飲酒等不良生活習慣。在外科做尿常規明確一下具體情況再進行治療多飲水。
      

      運動以后出現大腿肌肉酸痛，并且有出血的癥狀，可能是因為劇烈運動后導致乳酸堆積刺激引起的癥狀。出現尿血，主要是尿液濃縮，建議你先觀察一下，多喝一些溫開水，減少運動量。
      
      以上是對“健身劇烈運動后，大腿前側酸痛，尿血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      盡早醫院檢查，確定病情的具體情況后及時用藥對癥治療，避免劇烈活動，避免過度勞累，忌辛辣刺激食物和油膩類食物，避免煙酒，防止耽誤病情，出現嚴重并發癥的可能，及時對癥治療緩解癥狀
      

      劇烈運動后出現大腿前側酸痛，尿血屬于運動過量造成的。目前要注意休息，多飲水，一般一周后可以恢復正常。預防運動性血尿的關鍵在于運動量應該從小到大逐漸增加。