面部皮膚粗糙，需要內調嗎

男 | 34歲 2021-07-07 11:27:54 2人回復來自

健康咨詢描述：感覺就是突然下降的，和縱欲過度有關系嗎，是不是腎虛，脾胃不好有關。

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像這種情況的話，建議你近期飲食要以清淡為主，避免辛辣刺激性食物，日常多注意休息，避免熬夜，這個跟腎虛以及脾胃不好有一定的聯系。建議你近期可食用一些高蛋白高營養的物質，日常多做一些體育鍛煉

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2021-07-07 17:04:32 我要投訴

應當是有關的。嗜欲過度，是會損傷腎精，耗傷腎氣。可以服用六味地黃丸調理一段時間，一定要節欲、保精全神。脾胃不和，會消化吸收欠佳，氣血生化不足。所以需要進食一些營養但容易吸收的食物。

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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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