乳房發脹的話，如果之前有過沒有安全措施的性行為，這種情況有可能是早孕的癥狀也有可能是乳腺增生導致的。如果性行為超過十天，是可以通過驗孕棒來檢測出來的，可以檢查一下。
      

      乳頭發脹不一定是懷孕，有些女性在來月經前，由于雌孕激素會達到最高水平，這時候就會刺激乳腺，而出現乳房和乳頭的明顯發脹以及脹痛表現。但如果在同房沒有避孕的情況下，月經周期退后超過一周以上，同時還有乳頭、乳房的持續性脹痛，并且超過半個月以上，就要考慮是由于懷孕以后，體內高水平的雌孕激素以及血hcg持續刺激而引起。
      

      病情分析：
      從您的描述看，乳房周圍總是發脹刺痛，乳暈邊上有小黑點，乳頭周圍有硬塊，這個大概多長時間了？
      指導意見：
      您的癥狀比較多，建議正規醫院乳腺科行乳腺超聲檢查進一步明確病情，平時注意個人衛生，避免辛辣刺激飲食。
      
      以上是對“乳房總是發脹疼是不是懷孕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！