對于糖尿病人來說,為了控制血糖,在飲食中主要控制的是碳水化合物,蛋白質和脂肪的攝入。紅薯含淀粉比較多,可以引起血糖增高,但是還是可以吃的,不能吃的太多。各種魚類,糖尿病人也是可以吃的,魚主要富含蛋白質。所以也是不能吃的太多。并且要注意監測血糖。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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