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孕婦什么時候開始吃核桃

女 | 0個月 2021-07-05 22:34:49 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 孕婦什么時候開始吃核桃

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江冠萍
江冠萍 銅陵市立醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 宮頸糜爛,附件炎,梅毒,艾滋病,念珠菌性陰道炎。 幫助網(wǎng)友：85666
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2021-07-05 22:39:15 我要投訴

      孕婦在整個孕期都可以吃核桃的，核桃是屬于堅果類的食物，這樣有利于寶寶的腦部的生長發(fā)育，在整個孕期建議合理的營養(yǎng)飲食，盡量多吃優(yōu)質(zhì)的高蛋白質(zhì)食物以及新鮮的瓜果蔬菜，適當(dāng)補充DHA。
      

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