首先是考慮眼瞼痙攣。如果長期跳動，需要警惕面肌痙攣的可能。導致眼瞼痙攣有很多原因，可能是因為沒有休息好，缺乏睡眠引起，或者經常用手機、電腦，熬夜加班導致。有些患者可能還于精神壓力過大有關，或者眼表疾病有關。所以，最好要養成良好的用眼習慣。如果癥狀反復發作，及時到醫院里眼科門診就診，去除刺激因素。必要的時候，還是考慮針灸治療以及藥物口服。如果發現面肌痙攣的可能，需要進一步治療。
      

      左眼下眼皮一直跳在臨床上稱為眼瞼的痙攣，大部分患者主要是由于精神壓力大，休息不好，睡眠差等因素有關，患者可以通過改善睡眠質量，采取一定的方式來緩解壓力，大部分的患者會有所緩解。