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肝腎陰虛吃什么好

保密 | 0個月 2021-07-05 19:41:28 1人回復 來自

健康咨詢描述： 肝腎陰虛吃什么好

醫生回復區
鄒永艷
鄒永艷 濟寧市中醫院   主治醫師 擅長: 肺炎、肺膿腫、肺結核、慢性支氣管炎、肺氣腫、慢性肺 幫助網友：16572
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2021-07-05 19:43:31 我要投訴

      可以通過吃一些中藥進行調理，也就是常說的藥食同源，比如杜仲、川斷，豬腰子、生地黃、山藥、枸杞以及小茴香等煎熬中藥，具有非常好的滋補肝腎的功效，還可以選擇甲魚、燕窩、百合、生梨、鴨肉、墨魚、海蜇、藕片、金針菇等等，牛骨髓，具有補腎益髓的功效，改善精血不足的癥狀?？梢跃徑馇榫w，具有提高記憶力的功效，還可以美容養顏，滋潤肌膚。
      

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