健康咨詢描述: 問一下我這個骨骺線是已經閉合還是接近閉合? 這個情況還有希望長高嗎!
骨骼線已經基本閉合,一般在20歲左右就基本閉合,但是還是有在增長的空間,一定要加強營養,加強鍛煉,增強體質,多吃一些高蛋白,高熱量的食物多注意些,優雅的運動,同時增加戶外活動的時間,保證充分的休息和睡眠,男孩可以長到20到25歲左右,長5到10厘米,沒有問題的啊
骨骺線還沒有完全閉合,還有生長空間是嗎?
在這2到3年之內還是有在增長的空間啊
根據你的情況分析。從圖片上看,你的骨骺線已經接近閉合了,基本上沒有多少長高的空間了,可以通過選擇游泳或者是打籃球的方式促進長高,但是長高的也會很有限,畢竟身高與遺傳的關系占到百分之40到80%,其次是營養和運動。
骨骺線還沒有完全閉合,還有生長空間是嗎?
沒有閉合,當然有長高的空間
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