您好!痛風是血尿酸濃度升高引起的,建議多吃蔬菜水果,減少肉類的攝入量。避免進食嘌呤含量高的食物,如動物內臟、老火湯、海鮮、腌制品、鹵制品等。多喝水,多運動,定期復查。
對于痛風的病人來說。飲食中要求低嘌呤飲食。含嘌呤高的食物包括動物內臟,海鮮類。普通的肉類,豆制品,含的飄零相對來說也是比較高的,要少吃??梢远喑砸恍┦卟撕退H绻逝值脑挘敲催€要嚴格控制飲食,并且要注意運動來減肥治療。平時注意多喝水,也有降低尿酸的作用。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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