根據你的病情描述，頭部受傷縫了6針，頭皮血管比較豐富，建議定期換藥，一般7天左右就會恢復正常，在飲食方面，沒有特殊要求，只要不吃辛辣寒涼性刺激食物就可以的。不要吃高脂肪，高糖，腌制食品。
      

      首先要注意飲食的營養均衡，要多吃一些肉類，蛋類，奶制品，水果，蔬菜等都要食用。可以多吃一些促進傷口愈合的食物，如豬蹄，苦瓜，西紅柿等，既可以補充營養，又可以促進傷口愈合。還可以多吃一些營養神經的食物，如洋蔥小米，核桃等。其次是養成良好的生活習慣，避免吃辛辣刺激的食物，不喝酒熬夜，保持充足的睡眠和愉悅的心情
      

      病情分析：
      你好。因為頭面部的血液循環相當豐富，所以恢復起來會很快。
      指導意見：
      通常7天左右就可以拆線愈合。所以只是單純的頭皮裂傷，無需特殊注意，正常飲食就可以。最主要的是要排除是否有顱骨骨折或者是顱內損傷。
      
      以上是對“頭部受傷適合吃什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！