病情分析：
      20歲男生，大學三年級晚上睡不著，要多躺一個多小時，才能勉強睡著，睡眠多夢，不容易醒，希望能夠得到有效的解讀，讓自己更加的身心健康
      指導意見：
      可以感受到你的委屈的，遇到這樣的情況，需要每天增加半小時左右的積極健身，可以服用谷維素，定坤丹，B1每天一次，各一顆進行藥物調節
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看。你入睡困難，多夢難醒，不知道你晚上是幾點鐘睡的呢？第2天早上醒來的時候，睡了多長時間呢？是不是生物鐘的原因？頭痛的時候有沒有伴隨其他的不舒服。如果有需要到醫院里去做進一步的檢查。
      指導意見：
      你好，失眠的原因有很多種，包括原發性失眠，繼發性失眠和假性失眠，首先要知道你晚上是幾點鐘睡的，是不是因為第1天晚上睡得太晚了，才導致第2天起不來，頭痛的時候還有沒有其他的表現，這些都需要交流以后才能夠知道，另外頭痛的時候有沒有伴隨癥狀，如有的那么建議你盡快到醫院里去進行檢查。
      

      病情分析：
      最近有入睡困難，要躺一個多小時才勉強睡著。多夢睡不醒，鬧鐘叫不醒需要設有劇烈搖晃才醒，這睡眠障礙，嚴重影響正常生活。
      指導意見：
      入睡困難和多夢說明睡眠質量不好，淺睡影響第2天的精神。但是睡不醒多見于深度睡眠或者病理狀態，建議到精神心理科看看，如果有睡眠科就最好做一下腦電波和睡眠監測。
      
      以上是對“睡眠多夢睡不醒睡醒頭痛疲憊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了敘述分析，根據癥狀考慮，出現入睡困難已經三年左右，最近幾周癥狀加重，頭疼欲裂，身體疲憊，再加上高三學習壓力大，情緒非常的焦慮。
      指導意見：
      建議首先要去正規醫院做相關檢查，排除貧血、血壓異常、眼睛屈光不正等疾病。如果有條件，最好做個顱腦磁共振，排除腦血管畸形等。如果通過檢查身體沒有器質性疾病，可能是生活學習中壓力過大，考慮的過多，夜間睡眠質量不好導致的神經衰弱。可以在醫生的建議下服用維生素B1、谷維素，中成藥養血清腦顆粒進行調理。