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肝膽濕熱怎么調理？

保密 | 0個月 2021-07-05 13:19:31 1人回復 來自

健康咨詢描述： 肝膽濕熱怎么調理？

醫生回復區
亓志剛
亓志剛 滕州市中醫醫院   主治醫師 擅長: 下肢靜脈曲張,動脈硬化閉塞癥,血栓性脈管炎,下肢深 幫助網友：44478
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2021-07-05 14:57:08 我要投訴

      首先要明確肝膽濕熱的病因病機，一般是肝郁氣滯、膽汁排泄不暢、最后濕熱內蘊導致肝膽濕熱。肝膽濕熱需要進行疏肝調理，第一，要保持心情舒暢。肝氣瘀滯不利于肝膽濕熱的清除。第二，飲食的調理。油膩的食物助濕，辛辣的食物助熱，會導致肝膽濕熱的加重。所以忌吃油膩、刺激、辛辣的食品，要吃一些清淡、富含營養的食品。第三，切忌喝酒。酒可以助濕生熱，對肝膽濕熱無益。第四，通過適當的運動也能疏肝利膽。
      

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