你好,如果有高血脂的疾病,建議低鹽低脂肪飲食,不要吃油脂類食物,油炸食品中的內臟,可以多吃蔬菜水果。指標明顯的高時,還需要服用降血脂藥物治療。魚類可以適量吃。
你好,根據您說的這個情況,三文魚刺身含有豐富的不飽和酸,對血脂的調理有益處。但是并不能通過三文魚刺身來降血脂。高血脂的治療要加強飲食管理,運動管理,在飲食上要注意清淡,不要吃一些高脂肪,高膽固醇的食物,避免血脂升高,放松心情。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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