出現月經推遲的情況，如果明確肯定沒有懷孕引起的原因有很多，平時月經周期規律用驗孕棒檢測月經推遲一周左右，早晨晨尿檢測是比較準確的，可以再注意觀察兩天，不來月經再檢測一次，排除懷孕的可能性。
      

      月經受各種因素的影響，如生活不規律、學習或工作壓力大及情緒不穩定等，提前或推遲一周都是正常的，放松心情再等待兩天，兩天后還是不來，用早孕試紙檢測晨尿看看。
      

      如果出現5天沒有來月經的情況，也屬于正常，一般情況下女性的生理周期是27~30天左右，提前一周或者推遲一周都屬于正常情況，另外我建議你還是到醫院做一個詳細的檢查
      
      以上是對“5天沒來姨媽了怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      5天沒來月經，這個也算是正常的現象，因為月經偶爾推遲的時間在一周之內的話，都算是正常的。如果現在精神高度緊張或者壓力過大等，都有可能會導致月經推遲。
      

      你好，請問你現在有腹痛等不適癥狀嗎？如果能排除懷孕沒有其他不適癥狀的，可以先觀察幾天看看,月經推遲可能和內分泌,生活作息等很多因素有關，必要時做超聲檢查。