你好，如果一些頭發兩側稀疏中間茂盛的這種情況下，應該是存在一些鬢角脫發的這種癥狀。也就是發際線有一些脫發。這種情況下有可能和長期的一些不良飲食和自身的一些身體狀態有一定的關系。平時要適當的多吃一些核桃，黑芝麻等益腎的食物，適當的對頭皮進行相關的按摩。
      

      你好，請問你以前就是這樣嗎？你脫發嚴重嗎？你有沒有愛熬夜？手淫的現象，首先改變不良生活習慣，保持充足的睡眠，不要手淫，然后多做頭皮按摩，拍打百會穴，飲食習慣規律，多吃優質蛋白，水果蔬菜，黑米黑豆，黑芝麻，粗細糧搭配，提高自己的身體素質。