這種情況平時飲食上要注意清淡一些，別吃辛辣上火的食物，經常戴耳機的話，耳機每天都要用酒精棉球擦一下，做到消毒，平時盡量不要掏耳朵，如果感覺耳朵內分泌物多，可以到醫院耳鼻喉科做一下耳道沖洗
      

      你好，你描述的這種情況估計是外耳道炎，需要到醫院耳鼻喉科檢查并給予清理外耳道，一定要注意外耳道清潔衛生，洗頭洗澡避免弄入水，多喝水，吃清淡飲食忌辛辣食物，多吃蔬菜水果！
      

      病情分析：
      你好，初步考慮與外耳道炎，或者是耵聹栓塞有關引起的癥狀，需要在醫生指導下使用左氧氟沙星滴耳液滴耳。
      指導意見：
      阿莫西林膠囊口服治療促進恢復，平時注意保持耳道干燥衛生，避免亂挖耳道，避免耳道進水，防止出現感染發炎，不要進食辛辣刺激性食物減少腺體分泌。
      
      以上是對“耳朵屎濕的，還臭，耳朵里也很臭，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！