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金鈣爾奇可以嚼著吃嗎

保密 | 0個月 2021-07-04 21:18:06 1人回復 來自

健康咨詢描述： 金鈣爾奇可以嚼著吃嗎

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張晏
張晏 北京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，代謝綜合征
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2022-10-14 17:03:09 我要投訴

      金鈣爾奇就是需要嚼著吃的。建議在飯后服用。也要多曬太陽，能夠促進鈣的吸收。平時也可以多吃新鮮的蔬菜和水果，一定要營養(yǎng)均衡，不要挑食。也可以適當?shù)倪M行一些體育鍛煉，能夠增強體質。
      

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