你好,月經期間最好不要做身體,如果月經期間做身體的話會出現月經期間延長腹痛腹脹的情況,可以等月經期恢復正常再去做身體,最近幾天最好注意身體的保暖,不要碰涼水,多喝一些紅糖水或者是小米紅棗粥,可以排出體內的淤血,不要喝濃茶咖啡。祝安康!
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