健康咨詢描述: 這兩年就是晚上睡不著,經常很困還是睡不著到了真的撐不住了睡著了有睡不醒,被吵醒就還能馬上到頭接著睡。是心里問題還是身體問題
病情分析:
你好,你的這種情況考慮存在具體的身體不是由于工作過于疲勞,精神壓力過大,休息不好造成的原因,同時也與自身的身體素質存在聯系,也不排除存在其他器質性病變造成的影響!
指導意見:
建議您放松心情,不要強化問題思慮過度,最好到正規的醫院進行詳細系統檢查,根據檢查結果對癥治療,另外注意情緒狀態調整,不要受到負面情緒的困擾,調整生物鐘至規律水平,盡量不要熬夜,保證充足的睡眠和休息,慢慢調整
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現在的心情可以理解,你這樣的睡眠的確不正常,是不是經常熬夜啊。
指導意見:
根據你的描述以及提供的年齡,你現在應該是大學生了,學習壓力很大的,有時候是學習需要,有時候也是貪玩,所以經常有熬夜的情況,那么熬夜的時候錯過了最佳入睡時間,很難睡著的,所以要調整睡覺時間,每天適當運動,會調整好的。
病情分析:
您好您這個情況是植物神經紊亂,是心理有問題,最好到正規醫院精神心理科檢查診斷一下
指導意見:
您好,您這個情況是明顯的植物神經紊亂,需要到正規醫院精神心理科診斷一下,如果是需要用藥,就藥物治療,加上心理咨詢找出您心理焦慮的根本原因,然后疏導情緒,就可以的
以上是對“晚上睡不著覺,白天起不來床”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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