懷孕期間不要抽煙喝酒，飲食上以清淡為主，不要吃辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜，補充身體維生素和微量元素。注意身體全面的營養，避免各種維生素及礦物質的缺乏，不要接觸放射線等有害物質。口服適量的葉酸進行治療預防。
      

      首先，如果有些家長頭一胎生過唇腭裂的一些小寶寶，生二胎的時候，是會感到非常的有壓力，非常緊張，害怕同一個事件再次出現，所以說預防非常的重要，尤其是在孕前的三個月之內的是非常重要的。孕婦不能有偏食，要不及時的補充維生素a、維生素b2、維生素b6，維生素c，維生素d，鈣、鐵、磷等等的礦物質，都應該進行補充，所以孕婦不要進行偏食。其次，應該要避免精神過度的緊張，情緒的過度的激動，要保持平穩的、平和的、愉快的心情，還有要避免接觸大劑量的輻射和微波，所以，家里有微波爐的，孕婦要記住，應該避免接觸微波爐。