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有問必答網心理健康科 → 醫生我的心臟和左手臂

醫生我的心臟和左手臂

男 | 19歲 2021-07-04 18:40:22 5人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生,我總是心臟難受,左胳膊也很難受,像是血脈不通的感覺,很難受,有時候需要一直轉手臂,抻手臂壓手指關節來克制,很長時間了。一開始是因為晚上同宿舍同學打呼嚕失眠知道凌晨兩點多,就開始有這種情況,一直到現在。應該怎么辦?

醫生回復區

王鈺
王鈺 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮障礙,強迫癥,人格障礙 幫助網友:2805
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2021-07-05 08:25:45 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述來看,你可能是由于過度的焦慮而導致了這種情況,晚上宿舍的同學可能是給你這種焦慮的根源,再加上你本身給自己的一種心理暗示
      指導意見:
      建議你可以試著在睡前放松自己,不要太過于在意周邊的人的情況,可以做一些放松訓練,平時晚上也給自己一些積極的心理暗示
      

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:21958稱贊:6
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2021-07-05 08:28:27 我要投訴

      病情分析:
      總感覺心臟難受,左胳膊也很難受,像是血脈不通的感覺,誘發原因是因為同宿舍的同學打呼嚕,導致自己失眠。從你描述的簡單的情況來看,考慮是有焦慮癥的可能,而你的心臟難受,胳膊氣血不通的感覺都是焦慮癥的軀體化癥狀。
      指導意見:
      長期的焦慮情緒隱性的或者顯性的焦慮壓力等等,都會導致一些軀體化癥狀,比如胸悶氣短,心慌,頭暈乏力,顫抖出汗,喉部不適,或者是胃腸道反應等等。當然,軀體化癥狀并不是每一個人全部都有。從你描述的情況來看,考慮是焦慮癥的軀體化癥狀。所以軀體化癥狀就是一種真實的軀體感受,但是并沒有器質性病變,沒有生理疾病。
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2021-07-05 08:29:50 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,可能導致這種情況的原因很多,例如外傷影響、心臟疾病影響、休息不好、心理問題所導致的軀體癥狀等。
      指導意見:
      單純根據你的描述無法準確判斷病情,建議你就診于正規醫院的心內科,做個系統檢查,看是否由于疾病所導致,確診病情后對癥接受治療。另外,平時不要有太大的精神壓力,盡量放松心態,可以在醫生指導下對癥服用一些調節神經的藥物來改善睡眠質量。
      
      以上是對“醫生我的心臟和左手臂”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網友:16088
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2021-07-05 08:30:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的大概的情況,因為你本身就存在有睡眠障礙的問題,所以會存在一定的焦慮癥,有可能是因為有焦慮癥而有以上的這些癥狀存在
      指導意見:
      不過為了謹慎起見,建議你最好還是應該去正規醫院做一個心電圖,心臟彩超的檢查排查一下有沒有心臟方面的問題?如果檢查以后沒有問題的話,那么要考慮是因為焦慮癥而引起的,對于這種情況,最主要的是要放松心情,保持樂觀的心態,保障足夠的睡眠時間來改善,必要的時候是需要服用抗焦慮藥物來治療的
      

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關系。 幫助網友:11746
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2021-07-05 08:37:33 我要投訴

      病情分析:
      首先要去排除是否有心臟方面的問題。同學打呼嚕這件事給你帶來了什么樣的影響?這樣的影響是如何陪伴你的?
      指導意見:
      這樣難受的狀態一般在什么情況下會出現,當出現的時候你的想法是什么呢?其實人的情緒是受想法影響的,如果想法消極負面,那么就會有很多的負面情緒。所以想法上要去調整,讓自己的想法積極向上,多去想好的方面去關注積極的部分,先讓自己的情緒積極起來。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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