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怎樣預防長痘痘

保密 | 0個月 2021-07-04 17:51:43 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎樣預防長痘痘

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張倩倩
張倩倩 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九六〇醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長蕁麻疹，濕疹等過敏性疾病，尋常疣，跖疣，扁平疣 幫助網(wǎng)友：37286
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2021-07-04 18:44:44 我要投訴

      改善飲食習慣，需要忌口，簡單來說就是忌食甜、奶、油、辣食物。甜包括各種甜點、餅干、蛋糕、淀粉類的食物以及加糖的飲料；奶包括牛奶、酸奶、各類奶制品，對于痤瘡患者來說，應該限制每日的乳制品攝入量，應控制在300-500mg；油、肥膩、高脂類的食物會加重痘痘，辛辣、刺激的食物也會使痘痘的癥狀加重。
      

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