病情分析：
      你感覺自己的現在的注意力呢，無法集中頭暈頭，精神恍惚，注意力無法使用，感覺有異物感。而不是那么充沛。
      指導意見：
      建議你呢，每天能堅持運動至少半個小時，同時呢可以長期的做心理咨詢。并且讓自己的一些思維方式發生改變，這樣你對待事情的看法也會發生改變。
      

      病情分析：
      你好，出現以上癥狀想要盡快的緩解，需要明確具體的誘因或者是病因。之前有沒有這些癥狀的出現？近期有沒有熬夜？睡眠狀況如何？沒有情緒方面的變化？
      指導意見：
      出現這些問題不排除與精神焦慮緊張，身體太過于勞累有關系，但是也不排除頸椎病，所以需要先去醫院做一下顱腦頸椎的相關檢查，排除患有身體方面的疾患，如果身體方面沒有問題，需要排除是由于精神心理因素所導致的，需要就診醫院精神心理科根據具體情況給予相關治療。
      

      病情分析：
      你的情況是，頭疼頭暈，精神恍惚，異物感，平衡感失調且一直打哈欠，最近還失眠，如何調整。
      指導意見：
      因為你正青年，產生上述情況，原因不是很清楚的，表現是精神疲憊，疲勞的表現，建議你，注意休息，不要疲勞，增加營養，多食糖類食物，增加能量，符合你的能量消耗需要。保證充足的睡眠時間與睡眠質量，
      
      以上是對“頭暈頭痛、精神恍惚、注意力無法集中、異物感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！