腳踝水腫原因有很多，輕微的少量的腳踝水腫積液保守治療，就會自行吸收完全緩解，保守治療包括休息、抬高患肢、吃非甾體類的止痛藥抗炎藥。抬高患肢可以促進靜脈的回流，可以加快患者的消腫，而抗炎藥可以去除關節腔內的一些輕微的炎癥，從而達到抗炎、止痛、消腫的效果。
      除此之外，如果是大量踝關節水腫積液，需要針對具體的病因進行治療，最常見的造成腳踝水腫的原因，在骨科方面有滑膜炎、痛風性關節炎、類風性關節炎等。這些炎癥性的問題，都可以通過抽血來確診，如果抽血查血尿酸指標、還有相關的炎癥指標，基本上可以確認腳踝水腫的病因。
      如果是痛風除了止痛之外、消腫之外，還可以可以配合降尿酸的治療，如果是類風濕性關節炎，還需要吃一些抗風濕的藥物。如果這些問題都沒有，只是考慮個單純的滑膜炎，保守治療沒有效果，可以考慮做踝關節鏡、做關節氣體術，都會起到很好的治療的效果。如果腳踝水腫并不是積在關節腔里，而是皮膚軟組織的水腫，就需要排出有沒有心、腎、肝等病變，造成低蛋白血癥或者其他原因。