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張貴志 聊城市第二人民醫院 副主任醫師
擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-07-04 12:03:20
肝臟脂肪過多堆積會導致脂肪肝，如果沒有積極控制，病情還會進一步發展，該結果的造成多與肥胖、運動量過少等因素有關。減少肝臟脂肪的方法有，增大運動量，可以選擇一些有氧運動，如游泳、競走、慢跑，都能夠促進肝臟內的脂肪代謝；控制飲食，減少脂類、碳水化合物的攝入，多吃一些富含纖維素、維生素的水果蔬菜，能夠降低機體攝入的能量。
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