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李麗娟 日照市中醫醫院 主治醫師
擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產褥疾病、分娩
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2021-07-04 08:12:17
你好，孕婦是可以吃的青菜是特別多的，可以吃菜心西蘭花，土豆南瓜，白菜油菜、野菜、苦瓜、蘿卜、茄子都是可以吃的。懷孕的時候不要吃莧菜，就會導致流產的。孕早期的膳食以清淡、易消化吸收為宜，為保證蛋白質的攝入量，孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物。祝安康！
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