先天性癲癇應該多喝牛奶來補充鈣。牛乳中的鈣比蔬菜容易吸收利用，因此牛奶是較好的補充營養的食用乳類。多進食豆類、谷類食物，有研究表明，豆類食物和谷類食物如黃豆、扁豆、小麥等富含微量元素錳，多食可補充錳的攝取不足，多吃蔬菜和水果。烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止，胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品也應適當限量，限制鉀攝入量，不多吃甜點。
      

      先天性癲癇要多吃水果，蔬菜，肉蛋奶，不能食用辛辣刺激性的食物，要忌煙，忌酒，濃茶和濃咖啡也要避免，避免過于激烈的運動，避免勞累，要多注意休息，避免熬夜。