哮喘患者日常生活中要避免劇烈運動，以免引起哮喘發作，建議要多做一些有氧運動，可以有效的提升肺活量，可以做一些快走，慢跑，打太極拳等有氧運動，建議要避免接觸過敏源。
      

      患有哮喘，平常可以做一些有氧的運動，可以散步、慢跑、打球、游泳、瑜伽這些方式都是可以的，一定要適量的運動，不要過量運動。哮喘一般是反復發作的喘息、氣急、胸悶以及會出現咳嗽、咳痰的癥狀。哮喘是一種慢性氣道疾病，以氣道出現慢性炎癥反應為主要特征。所以發生哮喘的癥狀一定要及時的到醫院進行檢查和治療。哮喘可以分為過敏性哮喘、職業性哮喘以及藥物性哮喘等。首先要明確病因，對癥給予治療。平常要注意保持室內空氣的暢通，溫度的適宜。不要做劇烈的運動。