保護眼睛近視的方法有哪些？

保密 | 0個月 2021-07-04 05:06:12 2人回復來自

健康咨詢描述：保護眼睛近視的方法有哪些？

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2021-07-04 05:08:15 我要投訴

首先平時要少看電視，手機電腦切記不要近距離看電視，很容易導致眼睛近視，平時可以站在窗外或公園里多看一些綠色植物，可以大大緩解眼部疲勞，也可以每天晚上睡前做一些眼眶周圍的穴位按摩，緩解眼部疲勞。

掛號科室：眼科

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調整日常生活與工作量，有規律地進行活動和鍛煉，避免勞累。

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